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Alimentation de la jeune maman

15 janvier à 18 h 30 min - 20 h 00 min

Gratuit

Avec Amandine Noblot

5 euros pour les non-adhérents et gratuit pour les adhérents

Pour vivre son post-partum le mieux possible, l’alimentation est une des clés pour y parvenir. Tel un sportif, la jeune maman a besoin de récupérer physiquement et émotionnellement après la naissance. C’est pourquoi l’alimentation joue un rôle important afin de récupérer de l’énergie, d’aider à la perte des kilos restants de la grossesse. Mais également pour couvrir les besoins nutritionnels de bébé lorsque la maman allaite.

Quelle alimentation adopter pour retrouver l’énergie ? Quels aliments choisir ou pas pour accompagner l’allaitement ? Que peut-on manger pour aider à perdre du poids ?

Amandine Noblot, praticienne en naturopathie, spécialisée en périnatalité vous invite lors de cet atelier à découvrir les réponses à ces questions et à venir poser toutes vos questions.

5 euros pour les non-adhérents et gratuit pour les adhérents

Détails

Date :
15 janvier
Heure :
18 h 30 min - 20 h 00 min
Prix :
Gratuit

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